Dům dětí a mládeže Zvonek Vizovice, příspěvková organizace

Kruhový trénink

• Věk 15-99

• blízké okolí DDM

• Termín neuveden

Lekce je založena na principu tzv. kruhového tréninku, kdy během krátké doby procvičíte každý sval. Cvičení je založeno na častém střídání stanovišť, kde posílíte rovnoměrně celé tělo v krátkém časovém intervalu. Celý trénink vám tak rychle uteče. Cvičení však není jen o posilování, ale v průběhu cvičíte i kardio. Střídáte tak různé aktivity a cílem je získání dobré fyzické kondice a zpevnění postavy. Cvičení probíhá venku pouze za příznivého počasí. Na trénink není potřeba se přihlašovat.

Jumping děti 17:15-18:00

• Věk 7-15

• Sokolovna Vizovice

• 13.03.2025 - 15.05.2025

• 60 Kč

Slet čarodějnic

• blízké okolí DDM

• 30.04.2025 - 30.04.2025

KURZ - techniky malování glazurami na keramiku

• Věk 18-99

• DDM Zvonek

• 03.05.2025 - 03.05.2025

• 1 800 Kč

Kurz je pro pedagogy a lektory z DDM Zvonek zdarma.

Májový víceboj

• Věk 5-18

• ZŠ Vizovice - horní budova

• 08.05.2025 - 08.05.2025

Kategorie: do 5 let - ročník narození 2020 a mladší do 7 let - ročník narození 2018 - 2019 do 9 let - ročník narození 2016 - 2017 do 11 let - ročník narození 2014 - 2015 nad 11 let - ročník narození 2013 a starší Disciplíny dle kategorií: do 5 let - běh 50m, hod míčkem, skok z místa do 7 let - běh 50m, hod míčkem, skok do dálky, běh 200m do 9 let - běh 50m, hod míčkem, 50m přes překážky, skok do dálky, běh 200m do 11 let - běh 50m, hod míčkem, 50m přes překážky, skok do dálky, běh 400m nad 11 let - běh 50m, hod míčkem, 50m přes překážky, skok do dálky, běh 400m Přihlášení přes email - info@ddmzvonek.cz (do 6. 5. 2025) Vzor přihlášky: jméno, příjmení, ročník, město, klub (nepovinné)

Den pro maminky

• DDM Zvonek

• 11.05.2025 - 11.05.2025

Přijďte se odreagovat a potkat s ostatními maminkami u kávičky! Připravena budou stanoviště, kde si můžete pro sebe něco vyrobit, odpočinout si a také se dozvědět spoustu zajímavých informací. Pro děti bude přichystaná sportovní dráha a vyrábění. Akce bude probíhat od 9 - 12 do na zahradě DDM Zvonek Vizovice, v případě deštivého počasí bude přesunuta do vnitřních prostor. Akce je ZDARMA.